Чимало людей пропускає сніданок або сприймає це поняття як «чашка кави з молоком». Дієтологи звертають увагу, що сніданок – це левова частка кількості спожитого протягом дня. Саме на сніданок повинно припадати 40% від денної норми калорій. Ігнорування ранкового прийому їжі загрожує проблемами зі здоров’ям.
неділя, 22 вересня 2019 р.
Чому не можна відмовлятися від сніданків.
Чимало людей пропускає сніданок або сприймає це поняття як «чашка кави з молоком». Дієтологи звертають увагу, що сніданок – це левова частка кількості спожитого протягом дня. Саме на сніданок повинно припадати 40% від денної норми калорій. Ігнорування ранкового прийому їжі загрожує проблемами зі здоров’ям.
РУХАНКИ
Добірка вправ-руханок, які допоможуть урізноманітнити навчальний процес та зробити урок більш динамічним.
Добірка вправ-руханок, які допоможуть урізноманітнити навчальний процес та зробити урок більш динамічним.
Чи помічали ви, як швидко втомлюються учні початкових класів під час уроку? Чому?
Як зазначають психологи, дітям віком від 6 до 9 років досить важко утримувати увагу протягом академічної години. Тому під час уроку бажано змінювати діяльність кожні 5-10 хвилин, чергуючи розумове навантаження з фізичним.
Як же зробити урок більш динамічним для класу з 25-30 учнів в умовах невеличкого шкільного кабінету? Пропонуємо добірку ідей веселих фізкультхвилинок!
Світлофорик
3 клас вивчає правила дорожнього руху. Сьогодні до нас завітав Світлофорик.
Червоний - Стій!
Жовтий - Увага!
Зелений - Йди!
неділя, 15 вересня 2019 р.
Найбільше в світі багатство – це здоров’я.
Проблема збереження здоров’я в усьому світі стає дедалі актуальнішою.
Необхідно вчити дітей бути здоровими душею й тілом, розкривати їм цінність
здоров’я як найбільшого людського надбання.
Здоров’я - одне з основних джерел
радості, щасливого повноцінного життя.
Здоров’я - це стан життя і діяльності
людини за умови відсутності хвороб, фізичне, психологічне, соціальне і духовне
благополуччя.
Щоб бути здоровим, необхідно досягти гармонії з природою, людьми
і самим собою.
понеділок, 26 серпня 2019 р.
неділя, 11 серпня 2019 р.
Підписатися на:
Дописи (Atom)










